Hej!

Jag heter Aurélie men man vanligtvis kallar mig Lily.

Uppväxt i Frankrike, jag kom till Sverige som utbytesstudent till Högskolan i Halmstad. Är bosatt i Sverige sedan 20 år tillbaka.

Jag har provat på en del men har fastnat för löpning då det är en komplett träningsform som man kan utöva när och var som helst. Jag har sprungit alla distanser upp till marathon. Har nu börjat träna lite triathlon och testade på en Ironman i augusti. Även om jag inte klarade av den tuffa tidspärren ville jag prova på en full distans direkt. Nu känns allt annat möjligt!

Jag har en ganska hög energinivå som jag gärna vill dela med mig till andra. Jag har fått en del bekanta att börja springa och hållt i en löpargrupp i 3 års tid.

Hej!

Jag heter Dana. 

Efter utbildningen som Kroppsterapeut & Hälsokonsult året 2003 har jag jobbat med Friskvård, Yoga och Qigong både som anställd (Torekov Hotel, Shala Hala) och med egen praktik i Helsingborg och Ängelholm.

Jag har arangerat helg- och veckoretreater både i Sverige och utomlands.
Vill du läsa vad mina kunder tycker är du välkommen att besöka min hemsida: www.danayoga.se

Jag ser fram emot att få inspirera dig på DIN väg till mer energi och glädje i vardagen!

Hej!

Jag heter Uffe Axelsson.

Coordinatorn som har sprungit mer eller mindre hela livet, gillar utmaningar provat på fotboll, tennis, pingis, karate, taekwondo, hoppat fallskärm samt dykning.

Uffe är aktiv i Trail Running Sweden.

Hans motto: ”En drake flyger bäst i motvind”

Hej!

Jag heter Mona och är 48 år.

Älskar att träna och att utmana sig i träningen. Är instruktör i dans/styrka, drumstick och har även gått utbildningen boxning. Är en av instruktörerna i Östrakarup Mog ideell förening som jag kör dans/styrka och pound fitness, ibland box.

Pound fitness är härlig, rolig träning som går igenom hela kroppen med go musik. Det är något som händer när man får trumpinnarna 🥢 i handen. Man glömmer bort hur jobbigt det är🥰.

Dans i en perfekt blandning av ny och gammal musik, med enkla men härliga dansrörelser och olika dansstilar och styrka där fokus ligger på att ha kul mer än att utföra rörelserna perfekt. Alla kan dansa! Dans är ett befriande, roligt och socialt sätt att träna!

Box är en härlig träning där man kan med slag och sparkar med hjälp av boxhandskar och mittsar varvar styrka med konditionsövningar.

Hej!

Jag heter My.

Driver hotell Bella Luna tillsammans med min man Johan. Ett charmigt hotell mitt på hallandsåsen. Vi erbjuder logi i hotellrum en egen svit samt en stor Villa.

Tidigare har jag jobbat som bröllopskoordinator och drivit ett gårdshotell i Våxtorp.

Fritidsintresse idag är dotterns häst samt att vi spelar fotboll tillsammans i Hjärnarp damlag.

När?

15-16 oktober 2022

Var?

Hotel Bella Luna

Vad?

Rörelse och glädje

Varför?

För att du vill och kan